Vi starter med tirsdagstrening fra 4-klasse og oppover. Da gjør vi oss litt erfaringer før vi evt starter opp med de som er yngre. Vi vil legge opp til forskjellige oppmøtesteder og organisere oss med flere trenere slik at vi holder oss innenfor regelen om 5 på hver gruppe. Klubbhuset kommer ikke til å være åpent.  Det blir påmelding til alle treningene slik at vi får en oversikt over hvor mange trenere og grupper vi må ha.

Påmelding/Oppmøtested blir annonsert her:

Tirsdagstrening 4-5 klasse: https://www.facebook.com/groups/1059055307470602/

Tirsdag og torsdagstrening 6-10 klasse: https://www.facebook.com/groups/164831040887723/?ref=br_rs

Kjøreregler trening:

Før trening:
• Har noen antydning til hoste, vondt i halsen eller snue, så må de være hjemme
• Følg alltid generelle råd gitt av helsemyndighetene og den kommunen du trener i.
• Unngå å kjøre flere sammen eller bruk av kollektivtransport til trening.
• Velg steder for trening hvor det ikke er mange mennesker samlet.
• Ved aktiviteter for barn og unge, skal det være en voksenperson til stede.

Under trening:
• Hold god avstand til hverandre med minimum 2 meter under hele økten
• Bruk og berør bare ditt eget utstyr
• Ikke la andre røre drikkebeltet ditt eller drikkeflaske.
• Unngå «high-fives» eller andre berøringer
• Unngå å spytte / snyte deg foran andre

Etter trening:
• Det skal ikke brukes fellesgarderober/fellesdusjer.
• Ta med ditt eget søppel hjem, og avstå fra å plukke opp gjenstander som ikke tilhører deg.
• Ikke berør hverandre som takk for økten.
• Vær oppmerksom på å holde avstand til hverandre på offentlige områder som parkeringsplass.

Koronaveileder særforbund:

Norges friidrettsforbund: https://www.friidrett.no/nyheter/kjoreregler-for-organisert-trening-i-nfif/

Norges skiforbund: https://www.skiforbundet.no/langrenn/nyhetsarkiv/?npid=103748&page=NSFs+koronaveileder

OPPDATERT 24. mars klokken 20:35: Regjeringen har i dag forlenget tiltakene som betyr at all organisert trening og konkurranser er avlyst minst til og med påskeferien.

OPPDATERT 12. mars klokken 12:15 – All organisert trening er avlyst inntil videre.

Til alle våre medlemmer,

Vi har de siste dagene hatt en tett dialog oss i mellom samt også rådført oss med naturlig instans i kommunen. I tillegg har både FHI og NIF gitt sine anbefalinger. På bakgrunn av Corona virusets eskalering de siste dagene, er det også naturlig at vi kommer med en felles informasjon, og vi ønsker å gjøre dette som et føre var prinsipp:

Vi vet at mange av våre medlemmer er med på treninger i flere av klubbene, og mener da at felles retningslinjer vil være det beste. På denne bakgrunn er vi fra og med 12. Mars 2020, blitt enige om følgende:

1. All innendørs og utendørs aktivitet stoppes opp på ubestemt tid.
2. All bruk av garderober og dusjer stoppes opp på ubestemt tid.
3. ÅFKs FFO vil følge retningslinjene til skolenes SFO
4. Inntil videre opprettholdes utendørs treninger. Skifte av klær / dusjing skal imidlertidskje hjemme.
5. Klubbenes møteaktivitet vil bli holdt på et minimumsnivå, og hver enkelt klubb vilvurdere om årsmøtene avholdes på ordinær måte, via skype, eller utsettes.

Vi oppfordre videre alle medlemmer til å følge med på våre nettsider for eventuelle oppdatert eller ny informasjon. Vi innfører disse tiltakene for å være med på dugnaden om å redusere ytterligere spredning av viruset. Og vi ber innstendig om at alle respekterer disse retningslinjene i respekt for de som er syke, eller av andre årsaker har nedsatt immunforsvar.

Ålgård, 12. Mars 2020

Gjesdal Idrettslag Kjell Fjeldheim Styreleder

Ålgård Innebandyklubb Morten Aspen Styreleder

Ålgård Håndballklubb Odd Arne Tjåland Styreleder

Ålgård Fotballklubb Einar Auestad Styreleder

Ålgård Turnforening Ann Elin Lima Styreleder

Sjekk link for mer info fra FHI:

https://www.fhi.no/nettpub/coronavirus/fakta/rad-og-informajon-til-befolkningen-om-nytt-koronavirus-coronavirus-2019-nco/

Under NM for veteraner innendørs i Leikvanghallen nord for Bergen fikk Arne Warem en rekke medaljer.

Menn 70-74 år

60 meter hekk – 1. plass – 11,22 (ny klubbrekord i klassen MV70-74)
Lengde – 1. plass – 4,18
Stav – 1. plass – 2,25
60 meter – 2. plass – 9,39
800 meter – 4. plass – 2,58,51
Tresteg – 2. plass – 8,38
200 meter – 2. plass – 31,43

Årets Gjesdalburenn ble arrangert under gode forhold på Tjørhom i Sirdal. ca 120 deltakere stilte til start i årets renn.