Mandag 21. oktober blir det premieutdeling for årets Fireløpsserie
Alle som har deltatt i 1 eller 2 løp får diplom, og alle som har deltatt i 3 eller 4 løp får en flott premie.
17:30-19:00 – 0-5 år
19:00-20:30 – 6 år og eldre (1. klasse og eldre)
Enkel servering og loddsalg i pausen
Gjesdal il inviterer til Gjesdal Trailrun, et terrengløp/mosjonsløp med utgangspunkt fra Gjesdal il sitt nye flotte friidrettsanlegg på Solås på Ålgård. Løpet går hovedsakelig på sti i terrenget nordøst for anlegget, opp på Kodlifjellet og Håfjellet. Start og mål er på friidrettsbanen.
Påmelding frem til 9:00
Mer info og løypekart
Ny mulighet for bestilling av klubbklær 🙂
Bestilling av klubbtøy frem til 13. oktober, med levering i uke 48.
Følg instruksjoner under.
Slik bestiller du:
Startlister og LIVE resultater
Tidsskjema:
Løpsøvelser har første prioritet
Kule har bare 2 forsøk pga veldig mange påmeldte
Du kan få alle forsøk i teknisk øvelse innenfor gitt tidsskjema om du må gå til en annen øvelse samtidig.
På løp som er 600 meter og lengre, blir det delt ut startnummer ca 10 minutter før start.
Under EM for veteraner, European Masters Athletics Championships, i Venice i Italia vant Arne Warem sølv på 10-kamp i klassen Menn 70-74.
Resultater:
| Øvelse | Resultat | Plassering | Poeng |
| 100m | 14,79 (+0,1) | 2 | 750 |
| Lengde | 3,85 (-0,4) | 2 | 661 |
| Kule (4kg) | 9,28 | 6 | 599 |
| Høyde | 1,21 | 6 | 619 |
| 400m | 1:13,21 | 1 | 614 |
| 80mH 0,76 | 19,22 (+1,5) | 6 | 377 |
| Diskos 1kg | 27,50 | 6 | 566 |
| Stav | 2,10 | 502 | |
| Spyd 500g | 25,88 | 7 | 493 |
| 1.500m | 6:29,23 | 1 | 703 |
| Totalt | 2 | 5884 |
Den 9. september er det klart for årets siste Fireløpsserie.
Øvelsene en kan velge mellom er 60 meter og 1000 meter.
Det vil i tillegg være mulig å prøve seg i lengde.
Påmelding fra 17:00. De første begynner å løpe 18:00
Video Barneløpet (Gjesdalbuen abo)
Video målgang Gjesdalmilå (Gjesdalbuen abo)
Bildearkiv 1 (Gjesdalbuen)
Bildearkiv 2 (Gjesdalbuen)
Søndag 29. september 2019 er det klar for fjerde utgave av Gjesdalmilå!
Påmelding gjøres på denne siden: https://signup.eqtiming.no/?Event=gjesdal
Tidsskjema:
12:30 Start 10km uten tidtaking
12:30 Start barneløp ca 800m
13:00 Start 10km med tidtaking
Løypebeskrivelse:
Løpet starter mellom Gjesdal IL sin friidrettsstadion, og Ålgård Fotballklubb sitt treningsfelt. Løpet krysser først Åfaret for å løpe nedover Åfaret og Solåsveien ned mot E39.
E39 krysses i undergangen og løpet følger langs Edlandsvatnet bort til Ålgård Skole. Der går løpet opp i Rettedalen og ned til Storahuset der det krysser Ole Nielsensvei. Løpet går så rundt Edlandsvatnet, og kommer ut på FV4410 (før FV201) og kommer ut på sykkelstien ved E39.
Tilbake til undergangen ved rundkjøring E39/Solåsveien. Opp til Sentralidrettsanlegget går løpet samme vei som etter starten. Eneste forskjell er at mål er inne på løpebanen, ved mållinjen.
Løypekart:
Mandag 26. august er det klart for et nytt løp i årets Fireløpsserie.
Påmelding fra 17:00. De minste begynner å løpe 18:00.
Øvelsene er 40 meter for de minste og terrengløp for de litt eldre.
