Gjesdal Idrettslag

Gjesdal Idrettslag

Søk
Hopp til innhold
  • Gjesdal Idrettslag
    • Treningstider
    • Bli medlem
    • Kontaktinformasjon
    • Leie klubbhus
      • Kalender møterom
      • Kalender Storsalen
      • Kalender løpebane
    • Styre og stell
  • Friidrett
    • Treningsgrupper Friidrett 2025-2026
    • Arrangementer
      • Fireløpsserien
      • Mortenløpene 2024
      • Gjesdal Trailrun
      • Ålgårdstafetten
      • Gjesdalmilå
    • Banerekorder
    • Klubbrekorder
  • Ski
    • Styret
    • Treninger 2023-2024
    • Sportsplan
    • Støtteordninger
      • Rulleski til yngre og nybegynnere
    • Arrangementer
      • Gjesdalburennet
      • Nyttårsrennet
      • Skikarusell
    • Resultater
  • Volleyball
    • NM Volleyball U17
    • Treningsgrupper volleyball 2025/2026
Friidrett, Ski, Volleyball

Treningstider 2025/2026

19. august 2025 Egil Ravndal

Volleyball

Ski

Friidrett

Innleggsnavigasjon

Forrige innleggGjesdalmilå 2025Neste innleggLerøylekene – arrangementssider

Leie klubbhus?


Aktivitetskalender:

  • man
    29
    sep
    2025

    Fireløpsserien #4

    18:00

    Påmelding fra 17:00

show events page

Basisøkt og kveldsmat med 20 av ungdommene på sk Basisøkt og kveldsmat med 20 av ungdommene på ski, friidrett og volleyball🥇💯🤩
✨ 𝙇𝙔𝙎𝙃𝘼𝙍𝙀𝙉 𝙀𝙍 𝙋 ✨ 𝙇𝙔𝙎𝙃𝘼𝙍𝙀𝙉 𝙀𝙍 𝙋Å 𝙋𝙇𝘼𝙎𝙎 ✨ Flere av dere har gjerne allerede sett at lysharen har blitt montert denne uken. Siste monteringsarbeid gjøres i dag. Vi gleder oss stort til å kunne ta den i bruk. Dette blir et fantastisk verktøy både for trening, konkurranse og mestring! 𝙁ø𝙧 𝙫𝙞 𝙠𝙖𝙣 𝙩𝙖 𝙙𝙚𝙣 𝙞 𝙗𝙧𝙪𝙠, 𝙩𝙧𝙚𝙣𝙜𝙚𝙧 𝙫𝙞 𝙡𝙞𝙠𝙚𝙫𝙚𝙡 𝙡𝙞𝙩𝙩 𝙩𝙞𝙙 𝙩𝙞𝙡 å 𝙨𝙚𝙩𝙩𝙚 𝙤𝙨𝙨 𝙞𝙣𝙣 𝙞 𝙨𝙮𝙨𝙩𝙚𝙢𝙚𝙩 𝙤𝙜 𝙡æ𝙧𝙚 𝙤𝙨𝙨 𝙝𝙫𝙤𝙧𝙙𝙖𝙣 𝙖𝙡𝙩 𝙛𝙪𝙣𝙜𝙚𝙧𝙚𝙧 𝙗𝙚𝙨𝙩 𝙢𝙪𝙡𝙞𝙜. 𝙑𝙞 𝙝å𝙥𝙚𝙧 𝙙𝙚𝙧𝙚 𝙝𝙖𝙧 𝙡𝙞𝙩𝙩 𝙩å𝙡𝙢𝙤𝙙𝙞𝙜𝙝𝙚𝙩 𝙢𝙚𝙙 𝙤𝙨𝙨 𝙞 𝙙𝙚𝙣𝙣𝙚 𝙞𝙣𝙣𝙠𝙟ø𝙧𝙞𝙣𝙜𝙨𝙛𝙖𝙨𝙚𝙣 - 𝙤𝙜 𝙖𝙩 𝙙𝙚𝙧𝙚 𝙫𝙞𝙡 𝙨𝙮𝙣𝙚𝙨 𝙖𝙩 𝙙𝙚𝙩 𝙚𝙧 𝙫𝙚𝙧𝙙𝙩 𝙫𝙚𝙣𝙩𝙚𝙩𝙞𝙙𝙚𝙣 🥳 👉 Vi gir beskjed så snart lysharen er klar til bruk for alle våre medlemmer💚
Endelig😍😍😍 Nå er vi i gang med montering Endelig😍😍😍 Nå er vi i gang med montering av lysharen! Dette blir helt rått🥇
𝗨𝗠 𝗱𝗮𝗴 𝟯 𝗼𝗴 𝗵𝗲𝗹𝗲 𝟯 𝗺𝗲𝗱𝗮𝗹𝗷𝗲𝗿 𝘁𝗶𝗹 𝗚𝗷𝗲𝘀𝗱𝗮𝗹 𝗜𝗟😍😍😍 Agathe Espevik Thorsen tok SØLV 🥈på 2000 m, J15, med tiden 6.28.18. Dette er også ny klubbrekord. Hun deltok også på kretsstafett i klassen J15/16. Her tok jentene GULL 🥇 . Laget bestod av Naomi Osmanovic fra Hgsd (100 m), Rebekka Fure Kristoffersen fra Skjalg (200 m), Lavinia Vaagen fra Hgsd (300 m) og Agathe Espevik Thorsen (400 m). Bror Erling Heegaard deltok også på kretsstafett G15/16 og tok SØLV 🥈. Laget bestod av Konrad Kringeland fra Havørn (100 m), Teo Hoftun fra Hgsd (200 m), Sofian Grimstad Nilsen fra Sandnes (300 m) og Bror Erling (400 m). Bror løp også 2000 m, med tiden 6.12.18 tok han en 8.plass. Lars Håkon Oftedal, G16, løp i mål til ny PB og tok 5.plass med tiden 9.05.03 på 3000 m. Niklas Cato Link, G16, løp også 3000 m. Med tiden 9.41.03 tok han en 13.plass. Vi er så utrolig stolt av dere hele gjengen! Gratulerer så mye med strålende resultat og innsats😍😍😍
𝐔𝐌 𝐝𝐚𝐠 𝟐 𝐨𝐠 𝐒Ø𝐋𝐕 𝐔𝐌 𝐝𝐚𝐠 𝟐 𝐨𝐠 𝐒Ø𝐋𝐕 𝐭𝐢𝐥 𝐀𝐠𝐚𝐭𝐡𝐞 𝐄𝐬𝐩𝐞𝐯𝐢𝐤 𝐓𝐡𝐨𝐫𝐬𝐞𝐧 𝐩å 𝟖𝟎𝟎 𝐦, 𝐉𝟏𝟓!🥈 Bror Erling Heegaard løp i mål til ny PB og tok 9.plass på 800 m, G15. Lars Håkon Oftedal og Niklas Cato Link deltok også på 800 m, G16, og tok henholdsvis 13.plass og 16.plass. Strålende innsats av alle 4, gratulerer så mye💯🥳🤩👏🏻
𝗨𝗠 𝗱𝗮𝗴 𝟭 𝗼𝗴 𝗚𝗨𝗟𝗟 𝘁𝗶𝗹 𝗔𝗴𝗮𝘁𝗵𝗲 𝗘𝘀𝗽𝗲𝘃𝗶𝗸 𝗧𝗵𝗼𝗿𝘀𝗲𝗻 𝗽å 𝟭𝟱𝟬𝟬 𝗺 𝗵𝗶𝗻𝗱𝗲𝗿, 𝗝𝟭𝟱! 🥇 Strålende levert og en god start på mesterskapet. Gratulerer så mye💯🤩👏🏻 Agathe forbedret samtidig sin egen klubbrekord på 1500 m hinder✔️✌🏼
Rulleski + lek = sant🤩🤩🤩 Rulleski + lek = sant🤩🤩🤩
Det trenes bra på Ålgård - og neste uke kommer Det trenes bra på Ålgård - og neste uke kommer lysharen🤩🤩🤩
Høstlekene 2025🤩🤩🤩 Nok en gang imponert Høstlekene 2025🤩🤩🤩 Nok en gang imponert av de ivrige og rå utøverne våre! 🥇 ＧＵＬＬ Othilia Espevik Thorsen, J13 - 1500 m Agathe Espevik Thorsen, J15 - 800 m Lars Håkon Oftedal, G16 - 1500 m Ella Skurve Fjeldsbø, J14 - 1500 m Niklas Cato Link, G16 - 800 m Ordin Torgersen Stokkeland, G12 - 600 m Othilia Espevik Thorsen, J13 - 600 m Melisa Gudonyte, J12 - 600 m Malte Emil Link, G12 - kulestøt 🥈ＳØＬＶ Niklas Cato Link, G16 - 1500 m Gratulerer så mye med strålende resultat💯👏🏻👏🏻👏🏻
Magisk å gjøre noe for kroppen som gjør at den Magisk å gjøre noe for kroppen som gjør at den har det bedre! Visste du at når du trener kondisjon så øker du din hjerte- og lungekapasitet? I tillegg bidrar du til energi, endorfiner og til at du både sover bedre og stresser mindre🤩 Flytt fokus fra å sammenligne deg med hva andre løper x antall km på, til å se alle fordelene kondisjonstrening gir. Gjør treningen lysbetont og til noe du gjør gang på gang. Da kommer resultatene automatisk!! Vi heier sånn på DEG! www.gjesdalmila.no
Follow on Instagram

Idrettsglede i breddeidrett og toppidrett. Det naturlige førstevalg innen idrettene volleyball, ski og friidrett for innbyggerne i Gjesdal kommune.

  • Kontaktinformasjon
  • Klubbinformasjon
  • Bli medlem
  • Treningstider
  • Politiattest
  • Rettledning for håndtering av saker som gjelder seksuell trakassering og overgrep i Gjesdal IL
  • Samarbeidspartnere
  • Leie klubbhus
  • Søke oM midler fra “For Alle”
  • Logg inn…

Hovedsponsorer

  • Coop Extra
  • Conamica
  • Bjelland AS
  • Hellvik Hus
  • Jæder
  • Jæren Sparebank
  • Sparebank 1 SR-Bank

Samarbeidspartnere

  • Ravndal Stålbygg
Stolt drevet av WordPress