Treningsgrupper og oppmøte 2024/2025
Barneidrett 4-6 år:
Tirsdag: 17.00-17-45 (venteliste) – oppmøte inne på klubbhuset
Trenere: Caroline Espevik, Stine Balke Murvold, Marit Slyk Angelskår, Elin Vølstad Dydland dagligleder@gjesdal-il-com
Torsdag: 17.00-17-45 (ledige plasser) – oppmøte inne på klubbhuset
Trenere: Janne-Christin, Linnea, Martine, Nina Eie Jørgensen
Reserve: Elin Bakke Ree
Årgang 2017
Tirsdag: 18.00-19.00– Oppmøte stadion
Trener: Brit Vold, Janne Gyland, John Willy Torp, Kristin Fjeldheim, Patric Auestad
Årgang 2016
Tirsdag: 18.00-19.00– Oppmøte stadion
Trener: Linn Blom, Stine Helliesen, Bente Skår Falang, Siri Aarre Madland, Silje Håland Schmidt. Vikar: Kathrine Malmo Tollefsen
Årgang: 2015
Tirsdag: 18.00-19.00 – Oppmøte stadion
Trener: Venke Lima, Aud Jorun Bakkelund, Charlotte Angelsen, Arnar Bjorland
Årgang: 2014
Tirsdag 18.00-19.00– Oppmøte stadion
Trener: Stine Steinskog Bø, Maria Bjelland Berg, Christoffer Indrehus
Årgang: 2013
Tirsdag 18.00-19.15– Oppmøte stadion
Trener: Jan Erik Langøy, Jane Christin, Ørjan Engstrøm
Årgang: 2012/2011
Mandag 18.00 – Sprint (Frode/Tommy)
Tirsdag 18.00 – Løp/intervall (Erlend)
Torsdag 18.00 – Kast/Hopp/Hekk + styrke (Frode/Tommy og /Erlend/Caroline)
Søndag 17.30 – Rolig langtur + styrke
Årgang: 2010-2007
Mandal 18:00-19:30-Rolig langtur fra Stadion og styrke
Tirsdag 18.30-20.00– Oppmøte stadion
Torsdag 18.00-19.15– Oppmøte stadion
Søndag 18.00-19.00-Oppmøte stadion
Trener: Kjell Fjeldheim, Erlend Hovin Thorsen, Einar Heegaard
Oppmann: Caroline Espevik – caroline_espevik@hotmail.com
Junior/Senior løpegruppe – Oppmøte stadion
Tirsdag: 18.00-1915
Trener: Jørn Holmen – jorn.holmen@sandnesposten.no
Mosjonsgruppe – Oppmøte (se spond)
Mandag: 18:00 (oppmøte varierer) – turgruppe
Tirsdag: 18.00-19.00 – kortintervaller
Torsdag: 19.30-20.30 – langintervaller
Trener: Wenche Idland – Wenche.Idland@sr-bank.no
(Mosjonsgruppen Intervall treninger: https://www.facebook.com/groups/248753502646113/)
(Mosjonsgruppen Turgruppe Mandager: https://www.facebook.com/groups/gjesdalidrettslagturgruppe/)