Gjesdalmilå 2018

Søndag 30. september 2018 er det klar for andre utgave av Gjesdalmilå!

Påmelding gjøres på denne siden: https://signup.eqtiming.no/?Event=gjesdal

Løypebeskrivelse:

Løpet starter mellom Gjesdal IL sin friidrettsstadion, og Ålgård Fotballklubb sitt treningsfelt. Løpet krysser først Åfaret for å løpe nedover Åfaret og Solåsveien ned mot E39.
E39 krysses i undergangen og løpet følger langs Edlandsvatnet bort til Ålgård Skole. Der går løpet opp i Rettedalen og ned til Storahuset der det krysser Ole Nielsensvei. Løpet går så rundt Edlandsvatnet, og kommer ut på FV201 og kommer ut på sykkelstien ved E39.
Tilbake til undergangen ved rundkjøring E39/Solåsveien. Opp til Sentralidrettsanlegget går løpet samme vei som etter starten. Eneste forskjell er at mål er inne på løpebanen, ved mållinjen.

Løypekart:
Gjesdalmilå løypekart

 

 

 

 

 

Gjesdalmilå høydegraf

 

KM i Mangekamp

Lørdag 22. september arrangeres det en uhøytidelig (men formell) 4-kamp i Friidrett på Ålgård Stadion. Vi anbefaler alle aktive medlemmer å melde seg på her, da dette er en god anledning til å se hvordan det er å konkurrere uten at det er skummelt, samt du får mulighet å prøve litt forskjellige øvelser.

DET ER GRATIS Å DELTA FOR MEDLEMMER I GJESDAL IL

Kiosken vil være åpen, så ta med mor/far/bestemor/bestefar så blir dette en festdag på Ålgård Stadion med fokus på gøy idrett og sosialt samhold.

Alle deltar i en sprintøvelse, en hoppøvelse, en kastøvelse og en mellomdistanse løpsøvelse. Alder avgjør litt hvilke øvelser.

Se innbydelsen her: Klubbmesterskap Mangekamp 2018

Påmelding gjøres via Min Idrett – eller på e-post til friidrett @ gjesdal-il . com. Husk å oppgi navn og fødselsdato.

Fireløpsserien: 4. løp

Alle løp blir på nye Gjesdal Idrettspark på Solås. Som i 2017 vil det være mulighet å velge mellom kort og lang løpsdistanse. Vi kommer også til å la alle som ønsker prøve ut en teknisk øvelse.

2018:
Mandag 28. mai: – 40m/200m/Lengde
Mandag 11. juni: 60m/800m/Liten ball
Mandag 3. september: 40m/Terrengløp/Hekk
Mandag 17. september: 60m/1000m/Lengde

Påmelding fra klokken 17.00. Startkontigent kr 40,- pr løp.

Fireløpsserien: Løp 3

Alle løp blir på nye Gjesdal Idrettspark på Solås. Som i 2017 vil det være mulighet å velge mellom kort og lang løpsdistanse. Vi kommer også til å la alle som ønsker prøve ut en teknisk øvelse.

2018:
Mandag 28. mai: – 40m/200m/Lengde
Mandag 11. juni: 60m/800m/Liten ball
Mandag 3. september: 40m/Terrengløp/Hekk
Mandag 17. september: 60m/1000m/Lengde

Påmelding fra klokken 17.00. Startkontigent kr 40,- pr løp.

Dugnad på klubbhuset onsdag den 27. og torsdag den 28. juni

Årsaken at det blir såpass sent i mnd er at da er Solås Skole ute, og vi har hatt befaringen med skolen kl. 1430 onsdagen.
Av ting som jeg kommer på nå som vi bør gjøre er:
  1. Stavmatten må ut og monteres. det tror jeg vi må ha en del folk til da det er tungt og strevsomt.
  2. Generell rydding på utsiden, plukking av søppel som flyter.
  3. Vi skulle fått malt ferdig det som står igjen av utvendig maling.
  4. Innvendig vedlikehold. Skifte av lister langs gulvet, skifte av lyspærer, fiksing av dører, dørstokker etc.
  5. Innvendig rydding og vask. Vi bør rydde opp i tomemballasje, panting av flasker etc, etc.
  6. Gå gjennom skuffer og skap på kjøkkenet slik at ikke gammel mat og rester ligger igjen.
  7. Rydde kontor nr tre slik at det er klart til ny skole.
  8. Organisere møteromsskapene slik at en del av det vi har på kontoret kan flyttes inn på møterommet.
  9. Flytte en del av det som oppbevares på møterommet ned på det store lageret. Kanskje burde vi fått satt opp noen skap her etterhvert.
  10. Sikkert en del annet også.