Mandag 20. september 2021 er det tid for COOP-Jærcup på Ålgård.
Tidsskjema/Startlister/Resultatservice:
Publikumspåmelding: (trenere + foreldre)
Publikum kan bare være på tribunen/utenfor løpebanen. Husk å holde 1m avstand. Publikum regnes som en kohort. Utøvere som en kohort.
Feil: Kontaktskjema ble ikke funnet.
Skoskjema
Som følge av “Sko-reglene (TR 5/regel 143)” fra World Athletics, må alle utøvare fra og med 18 år (og yngre som deltar i seniorklasser) registrere informasjon om sko som skal brukest i stevner arrangert i regi av NFIF.
Informasjon om skoreglement finn du på friidett.no,
https://www.friidrett.no/nyhet/2021/hvordan-skal-sko-reglene-i-tr-5-praktiseres/
Godkjente/Ikke godkjente sko finnes på denne listen
Feil: Kontaktskjema ble ikke funnet.
Jærcup reglement 2021:
10 – 18 år : Maks 2 øvingar pr. stemne. Viss du melder deg på i meir enn 2 øvingar, bestemme arrangøren kva for ein øvielse som vert strøken. Alle må konkurrere i sin årsklasse
Deltakarane konkurrerer i 4 øvingsgrupper: sprint, lange løp (frå 600), hopp og kast. Utøvarar som har 8 eller fleire resultat og har oppnådd minst eitt teljande resultat i kvar øvingsgruppe får medalje.
Vekt på kastreiskap
Liten ball: Hekkhøgder:
G/J 7-12 150 g J10-11, G10-11 60 mh 68
Kule: G 10-11, J10-13 2 kg J 12-14, G 12-13 60 mh 76
G 12-13, J 14-16 3 kg J 15-16 80 mh 76
G14 80 mh 84
J 17-18, G14-15, Kvinner 4 kg J 17 – K 100 mh76/ 84
G 16-17 5 kg G 15-16 100 mh 84/91,4
G18-19 6 kg G 17 – M 110 mh 91,4/ 100/106,7
Menn 7,26 kg
Spyd: J 10-14, G 10-13 400 g Lengde og tresteg:
J 15-17 500g Satssone: 50 cm: 7 – 13 år
J 18-19, G 14-15, Kvinner 600 g
G 16-17 700 g Hopphøyder
G 18-19, Menn 800 g Start på f.eks 1,02 – 1,07- 1,12 (ikkje 1,00-1,05)
Diskos:J10-13, G10-11 0,6kg Slegge:G10-12, J10-13 2kg
J14-15,G12-13 0,75kg G13, J 14-17 3kg
J16-19, KS, G14-15 1,0kg G14-15, J18/19- KS 4kg
G16/17 1,5kg G16-17 5kg
G18/19 1,75kg G18/19 6kg
MS 2,0kg MS 7,26kg
3 forsøk i hopp/kast opp for alle