COOP-Jærcup 2021

Mandag 20. september 2021 er det tid for COOP-Jærcup på Ålgård.

Tidsskjema/Startlister/Resultatservice:

www.jærcup.no

Publikumspåmelding: (trenere + foreldre)
Publikum kan bare være på tribunen/utenfor løpebanen. Husk å holde 1m avstand. Publikum regnes som en kohort. Utøvere som en kohort.




    Skoskjema

    Som følge av “Sko-reglene (TR 5/regel 143)” fra World Athletics, må alle utøvare fra og med 18 år (og yngre som deltar i seniorklasser) registrere informasjon om sko som skal brukest i stevner arrangert i regi av NFIF.
    Informasjon om skoreglement finn du på friidett.no,
    https://www.friidrett.no/nyhet/2021/hvordan-skal-sko-reglene-i-tr-5-praktiseres/

    Godkjente/Ikke godkjente sko finnes på denne listen

      Klasse:
      MannKvinne

      Skostørrelse: (pga tillegg på tykkelse for skostørrelse 42 og større)
      Størrelse opp til og med 41Størrelse fra og med 42

      Jærcup reglement 2021:

      10 – 18 år : Maks 2 øvingar pr. stemne. Viss du melder deg på i meir enn 2 øvingar, bestemme arrangøren kva for ein  øvielse som vert strøken. Alle må konkurrere i sin årsklasse

      Deltakarane konkurrerer i 4 øvingsgrupper: sprint, lange løp (frå 600), hopp og kast. Utøvarar som har 8 eller fleire resultat og har oppnådd minst eitt teljande resultat i kvar øvingsgruppe får medalje.

      Vekt på kastreiskap
      Liten ball:                                                       Hekkhøgder:

      G/J 7-12                                  150 g               J10-11, G10-11           60 mh  68

      Kule: G 10-11, J10-13             2 kg                 J 12-14, G 12-13         60 mh  76

      G 12-13, J 14-16                     3 kg                 J 15-16                        80 mh  76

                                                                             G14                             80 mh  84

      J 17-18, G14-15, Kvinner        4 kg                 J 17 – K                        100 mh76/ 84

      G 16-17                                   5 kg                 G 15-16                       100 mh 84/91,4

      G18-19                                   6 kg                 G 17 – M                      110 mh 91,4/ 100/106,7

      Menn                                      7,26 kg            

      Spyd: J 10-14, G 10-13           400 g               Lengde og tresteg:

      J 15-17                                    500g               Satssone: 50 cm: 7 – 13 år

      J 18-19, G 14-15, Kvinner       600 g                           

      G 16-17                                   700 g               Hopphøyder

      G 18-19, Menn                       800 g               Start på f.eks 1,02 – 1,07- 1,12 (ikkje 1,00-1,05)

      Diskos:J10-13, G10-11           0,6kg               Slegge:G10-12, J10-13  2kg

      J14-15,G12-13                        0,75kg             G13, J 14-17                   3kg

      J16-19, KS, G14-15                 1,0kg               G14-15, J18/19- KS        4kg               

      G16/17                                   1,5kg               G16-17                           5kg   

      G18/19                                   1,75kg             G18/19                          6kg

      MS                                          2,0kg               MS                                 7,26kg

      3 forsøk i hopp/kast opp  for alle

      Idrettsglede i breddeidrett og toppidrett. Det naturlige førstevalg innen idrettene volleyball, ski og friidrett for innbyggerne i Gjesdal kommune.